위기 대응 능력 — 흔들림 없는 나를 만드는 법

『위기 대응 능력 — 흔들림 없는 나를 만드는 법』은 예기치 못한 위기의 순간을 두려움이 아닌 성장과 기회의 발판으로 삼는 법을 다룬 책입니다. 현대 사회의 빠른 변화와 불확실성 속에서, 독자는 단순한 생존을 넘어 내면의 회복력, 유연한 사고, 그리고 리더십을 기를 수 있는 구체적인 방법을 배우게 됩니다. 감정 관리, 문제의 본질 파악, 나만의 대응 시나리오 설계, 관계 속 갈등 극복, 재정·커리어 위기 대처, 건강 관리, 그리고 실제 사례를 통한 통찰까지 폭넓게 담아, 개인이 위기를 기회로 바꾸는 실질적인 전략을 제공합니다.
이 책은 당신 안에 이미 존재하는 강인함을 깨워, 어떤 폭풍 속에서도 흔들림 없이 나아갈 수 있도록 돕는 든든한 동반자가 될 것입니다.